PESAN UNTUK PENDERITA SAKIT MAAG

Penyakit MAAG atau GASTRITIS adalah radang pada LAMBUNG yang disebabkan oleh infeksi bakteri, makanan yang merangsang, pola makan tidak teratur atau stress psikis.

Gejala sakit MAAG adalah :
1. Rasa tidak nyaman di ulu hati, seperti :
 nyeri atau perih
 rasa penuh atau sebah,
 rasa seperti ditusuk – tusuk,
 rasa panas seperti terbakar,
2. Bisa disertai dengan mual dan muntah.
3. Gangguan buang air besar, seperti :
 Diare
 Kotoran lembek
 Tidak merasa tuntas waktu buang air besar
4. Bisa disertai demam bila penyebabnya adalah infeksi

Penyakit MAAG bisa disembuhkan tetapi sewaktu-waktu bisa kambuh kembali.
Untuk itu anda perlu memperhatikan hal-hal di bawah ini, agar tidak sering kambuh:

1. Makan secara teratur 3 x sehari
2. Hindari makanan yang merangsang lambung, seperti :

 Makanan asam dan pedas.
 Makanan atau minuman yang terbuat dari ketan.
 Makanan atau minuman yang mengandung alkohol (tape, brem, minuman keras) atau papermint (permen mentos, davros dll).
 Kopi, Teh kental dan Cola.
 Duren, Nangka dan Nanas.

3. Tidak merokok untuk selamanya.
4. Bila harus minum obat untuk suatu penyakit sebaiknya konsultasi dengan dokter, sebab banyak obat yang bersifat merangsang lambung.
5. Hadapi segala permasalahan hidup dengan sabar, penuh kearifan dan bijaksana.
6. Dengan puasa secara teratur (wajib dan sunat), banyak penderita mengalami kesembuhan.

SELAMAT MENCOBA, SEMOGA BERHASIL
Dr.Tono